Angst, Panik – Bücher, LPs, CDs und mehr

Peter Beer
Achtsamkeit statt Angst und Panik

>>Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.<< Christian Bischoff, Bestsellerautor und MentaltrainerWer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefer…

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Buch

Ja, Panik

Money Years (The Taste And The Money / The Angst And The Money) (Clear Vinyl)

Mit ihrem zweiten Album „The Taste And The Money“ (damals auf Zick-Zack erschienen) wurde die österreichische Band 2007 über Nacht in Deutschland bekannt, 2009 folgte das von Moses Schneider produzierte „…

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2 LPs

Bianca Drewniok
Plötzlich Angst und Panik, was jetzt?. Life is a Story - story.one

Mit psychologischen Methoden und Selbsthilfestrategien gegen Panikattacken bietet Bianca Drewniok einen praxisnahen Leitfaden für Menschen, die unter Angststörungen und Panikattacken leiden. Basierend auf…

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Buch

Thorsten Ante
Angst verstehen -Mut gewinnen

**Worum geht es in diesem Buch?****Angst verstehen, Mut gewinnen** ist mehr als ein Ratgeber - es ist ein persönlicher und zugleich fachlich fundierter Wegweiser aus der Angst. Thorsten Ante, Therapeut un…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Thorsten Ante
Angst verstehen -Mut gewinnen

**Worum geht es in diesem Buch?****Angst verstehen, Mut gewinnen** ist mehr als ein Ratgeber - es ist ein persönlicher und zugleich fachlich fundierter Wegweiser aus der Angst. Thorsten Ante, Therapeut un…

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Buch

Christina Hillesheim
Sag deiner Angst, sie kann gehen!

Der Weg aus Angst und PanikFast 30 Jahre litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten lernte sie in den darauffolgenden Jahren…

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Buch

Ja, Panik

Don't Play With The Rich Kids

Winter 2024: Ja, Panik sind zurück! Während das letzte, experimentell-forschende und in viele Richtungen mäandernde Pop-Album »Die Gruppe Ja, Panik« (2021) ihr überraschendes Comeback nach siebenjährige…

Artikel am Lager

LP

Klaus Bernhardt
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

>>Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.<< Klaus Bernhardt >

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Buch

Magdalena Zyglewicz
Zwischen Herzrasen und Stille

Herzrasen, Schwindel, Zittern - und dann wieder diese lähmende Stille.Ein Leben zwischen Unruhe und Leere, zwischen Panik und dem verzweifelten Wunsch nach Normalität.Zwischen Herzrasen und Stille erzählt…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Melina Schmuckli
Mut zur Angst

Mut Zur Angst ist ein Buch über Angststörung, Panikstörung und auch Depressionen von jemandem, der es selbst durchgemacht hat für diejenigen, die es jetzt durchmachen. Die Erfahrungen sollen die Betroffen…

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Buch

Madeleine Wilson
Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen Balance

Angststörungen, Panikattacken und Phobien dauerhaft überwinden: Mit Achtsamkeit zur mentalen BalanceTauche ein in die Welt der inneren Balance und überwinde Angststörungen, Panikattacken & Phobien dau…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Charles Benoy, Marc Walter
Panik

Panik als gesteigerten psychophysiologischen Erregungszustand hat wohl jeder Mensch bereits erlebt. Neben diesen "normalen" und häufigen Formen reicht das Spektrum der Panik bis hin zu psychopat…

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Buch

Anja Altmeyer
Glückwärts gehen

glückwärts gehen - deine Expedition Schritt für Schritt aus Angst und PanikFinde deinen Weg aus der Angst - Schritt für Schritt, Etappe für Etappe.Bist du bereit, den Weg glückwärts zu gehen - hin zu mehr…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anja Altmeyer
Glückwärts gehen

glückwärts gehen - deine Expedition Schritt für Schritt aus Angst und PanikFinde deinen Weg aus der Angst - Schritt für Schritt, Etappe für Etappe.Bist du bereit, den Weg glückwärts zu gehen - hin zu mehr…

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Buch

Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig reguliere…

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Buch

Dennis Tirch,
Selbstmitgefühl als Weg durch Angst und Panik

Wir können lernen, übermäßige Angst zu überwinden und das Leben in seiner ganzen Fülle zu leben.Wir alle wissen, wie es ist, wenn man Angst hat, aber wenn sie beginnt, sich auf unser Wohlergehen oder auf …

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Buch

Lea Steinbach
Weitergehen trotz Angst: Ein ehrlicher Begleiter bei Angststörung und Panikattacken

Angst ist kein guter Begleiter - aber dieses Buch ist einer.Du wachst morgens auf und dein Körper ist schon angespannt. Dein Herz schlägt schneller, dein Kopf läuft im Kreis. Du willst einfach nur durch d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ja, Panik

Don't Play With The Rich Kids

Winter 2024: Ja, Panik sind zurück! Während das letzte, experimentell-forschende und in viele Richtungen mäandernde Pop-Album »Die Gruppe Ja, Panik« (2021) ihr überraschendes Comeback nach siebenjährige…

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CD

Brittany Piper,
Körperorientierte Traumaheilung

Mithilfe von Somatic Experiencing zurück ins Leben findenNach einer Vergewaltigung in ihrer Jugend, dem Tod ihres Bruders und einer Reihe von frustrierenden und erfolglosen Therapien ist Brittany Piper ku…

sofort lieferbar

Buch

Lisa Büntjer
Panikattacken Angst: Das Drei Phasen Selbsthilfe Buch bei Panikattacken und generalisierten Angststörungen für mehr Skalierung, Selbstwahrnehmung und Stabilität - inkl. Meditationsaudio und Rezepten

Panikattacken: Mit Psychologie-Wissen, Praxisübungen und Alltagsstrategien die Angst vor der Angst in den Griff bekommenDas Herz rast, der Hals wird eng, Schwindel kommt auf und in Körper und Gehirn herrs…

sofort lieferbar

Buch